05 · para ouvir
A edição mensal do Hábitos com leituras, luas, cultura, colunistas, episódios e newsletters.
01
texto do mês
Bem-vindo,
setembro!
Você piscou e já estamos em setembro.
Você pausou e o ano correu solto. Suas metas foram concluídas ou esquecidas. Seus dias ficaram bagunçados e depois foram ajustados.
Essa é a vida. Bem-vinda ao imprevisível, ao desconfortável e ao novo, várias e várias vezes.
Espero, de coração, que vocês floresçam. E que eu floresça também.
Com amor, Laris.
Ler texto completo02 · cultura do mês
Para ler,
assistir e sentir.
Três histórias sobre identidade, sonhos, segredos de família e tudo o que muda quando a vida encontra um caminho inesperado.
livro
filme
série
As vacas não me olham mais na cara
Infância, linguagem e amadurecimento feminino em uma prosa poética delicada e lúcida.
Song Sung Blue — Um Sonho a Dois
Uma história real sobre música, amor, sucesso e desilusão, com Hugh Jackman e Kate Hudson.
Sterling Point
Segredos de família, romance, amizade e uma ilha canadense para querer voltar amanhã.
03 · calendário lunar
As luas
de setembro
Um pequeno guia para observar os ritmos do mês sem transformar o céu em cobrança.
01
Lua Minguante em Gêmeos
Momento de diminuir os estímulos e fazer uma limpeza mental. A fase favorece desacelerar, rever pensamentos, reduzir excessos e perceber o que está ocupando espaço demais na sua mente.
Ver calendário completo02
Lua Nova em Virgem
Uma fase perfeita para organizar a vida e estabelecer novas intenções de forma prática, concentrando-se nos pequenos hábitos e ajustes que podem melhorar a rotina.
Ver calendário completo03
Lua Crescente em Sagitário
Depois de organizar os planos, chega a hora de colocá-los em movimento. Cursos, projetos, viagens, exercícios e novas ideias ganham força nessa fase.
Ver calendário completo04
Lua Cheia em Áries
Uma Lua marcada por coragem, iniciativa e intensidade. É o momento de assumir o protagonismo e direcionar sua energia para o que realmente importa.
Ver calendário completo04 · dicas das colunistas
Cinco vozes para
um mês mais interessante.
Hobby, música, autocuidado, registros, livros e filmes para viver setembro com mais curiosidade.
Um jardim encantado e uma pink lemonade
Duas sugestões fáceis para receber a primavera com mãos ocupadas e um copo bonito.
Ler dica completa
Flexibilidade, dark pop e um setembro mais gostoso
Um aplicativo para cuidar da flexibilidade e um artista para tomar conta do seu Spotify.
Ler dica completa
Quando o “eu mereço” vira um ciclo
Um jeito mais gentil de reconhecer a fome emocional e descobrir o que realmente está pedindo cuidado.
Ler dica completa
Um caderno para guardar a vida inteira
Diário, colagens e pequenos registros reunidos em um só lugar para revisitar no futuro.
Ler dica completa
Um homem chamado Ove e uma adaptação para aquecer o coração
Um livro favorito da vida e uma adaptação fiel para continuar dentro dessa história tão especial.
Ler dica completaEpisódios do
Abrir seleção completa06 · news que li e amei
Três leituras para
abrir uma aba melhor.
Abrir como página da revista 
um lembrete antes de ir
“Você é livre para criar, aprender e construir. Não deixe que ninguém, nem mesmo a sua impostora, diga o contrário.”
Manifesto Hábitos que Mudam
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